Salvare il Pianeta in 5 mosse

di Daniela Comendulli

Una vita a basso impatto ambientale, si può. Se tutti ci convincessimo che il Pianeta si può salvare ogni giorno tramite piccole azioni, più efficacemente faremmo del bene alla nostra salute, alle tasche, all’ecosistema. Il portale LifeGate ha stilato una breve lista di scelte etiche quotidiane: vediamo quali sono.

1. “Let the sun shine” Al primo posto tra i comportamenti “casalinghi” che apportano benefici all’ambiente c’è la scelta delle fonti rinnovabili per alimentare le apparecchiature domestiche. Sfruttare elementi naturali come il sole e il vento consente di risparmiare notevolmente sulle emissioni di CO₂: ben 1380 kg ogni anno! Le aziende stanno investendo molto su questo tipo di energie, e l’Italia è uno dei Paesi virtuosi in questo senso.
2. Go Veg! L’adozione di un’alimentazione vegetariana per molti è dettata da motivi di salute. Colesterolo alto e chili di troppo da abbandonare sono ottime motivazioni. In ogni caso, la scelta vegetariana è anche una scelta etica: farà piacere, perciò, sapere che sarebbero 504 i chilogrammi annui di CO₂ risparmiati!
3. Le auto ecologiche guidano il futuro In questo campo gli Italiani hanno ancora molta strada da fare: rispetto all’exploit avvenuto in altri Paesi europei, da noi innovazioni come le auto elettriche non sono ancora molto in voga, complici i prezzi elevati e la carenza di strumenti necessari come le colonnine di ricarica. Eppure abbandonare i veicoli alimentati a benzina o diesel implicherebbe un risparmio di 500 kg annui di CO₂.
4. Hai voluto la bicicletta? Come sapranno gli appassionati di fitness, l’attività cardio (cyclette, tapis roulant, ellittica) è efficace in numerosi ambiti: ad esempio accelera il metabolismo, consentendo di bruciare più facilmente i grassi. L’estate fa venir voglia di stare all’aperto, quindi perché non far diventare una sana pedalata parte del nostro quotidiano? Andare a lavorare in bici anziché in auto è un altro modo per limitare l’impatto ambientale dei veicoli, risparmiando circa 250 kg di CO₂ ogni anno. Occhio però al caldo eccessivo: ricordiamo di integrare le sostanze nutritive perse durante la pedalata, pena un calo del rendimento lavorativo e, principalmente, del nostro stato di salute!
5. Bio è logico Ecco un altro ambito nel quale gli Italiani eccellono! Sia la produzione che il consumo di alimenti biologici in Italia sono in aumento. Che si tratti di pietanze da portare in tavola o di snack per uno spuntino in ufficio o a scuola, la scelta ricade sempre più spesso su ingredienti di qualità, coltivati con cura e privi di sostanze nocive. In questo modo, oltre a beneficiarne in prima persona, aiutiamo anche l’ambiente, risparmiando circa 147 kg annui di CO₂.

Che cosa aspettiamo allora? Ogni giorno è quello buono per iniziare a salvare il Pianeta. Insieme si può!